Boris Cyrulnik, un expert en comment les gens surmontent les difficultés, nous dit ici que la vie est pleine de défis, mais que c'est aussi ce qui rend les histoires de héros si spéciales et importantes pour nous. Il explique que tout le monde, que ce soit les enfants en train de grandir ou les adultes qui essaient de réparer leurs cœurs brisés, a besoin de héros. Les héros nous donnent de l'espoir, nous font rêver et nous montrent qu'on peut être forts, même quand les choses se compliquent.
Mais, Cyrulnik nous rappelle aussi de faire attention aux "faux héros" qui propagent la violence et la haine. Il souligne l'importance de choisir les bonnes personnes à admirer, celles qui nous poussent à être meilleurs et à rendre le monde meilleur.
En gros, Cyrulnik nous dit que les héros sont super importants dans nos vies. Ils nous inspirent à affronter les problèmes et à croire en de jours meilleurs. C'est comme si on avait nos propres guides personnels pour nous montrer comment être courageux et comment faire face aux moments difficiles de la vie.
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